腰椎間盤突出和腰肌勞損怎么區(qū)分，自測(cè)方法來了

妙手醫(yī)生

發(fā)布時(shí)間：2025-10-28閱讀量：202次閱讀

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腰疼是常見健康問題，但病因各不相同。其中，腰椎間盤突出和腰肌勞損怎么區(qū)分是患者最關(guān)心的問題之一，正確區(qū)分兩者對(duì)后續(xù)治療至關(guān)重要。

主要區(qū)別特征

1、疼痛部位

●腰肌勞損：疼痛局限于腰部，按壓有明確酸痛點(diǎn)

●腰椎間盤突出：疼痛從腰部放射至臀部、腿部，呈"竄痛"

2、疼痛特點(diǎn)

●腰肌勞損：勞累后加重，休息后緩解，無下肢疼痛麻木表現(xiàn)

●腰椎間盤突出：咳嗽、打噴嚏時(shí)疼痛加劇，伴有不同程度的下肢疼痛麻木癥狀

3、活動(dòng)影響

●腰肌勞損：向前彎腰時(shí)疼痛加重

●腰椎間盤突出：彎腰和后伸都可能引發(fā)疼痛

關(guān)于腰椎間盤突出和腰肌勞損怎么區(qū)分，關(guān)鍵在于判斷疼痛是否放射到下肢，以及疼痛與體位變化的關(guān)系。

需要注意的事項(xiàng)

這些自測(cè)方法僅供參考，如果出現(xiàn)以下情況應(yīng)立即就醫(yī)：

●劇烈疼痛無法緩解

●下肢麻木無力

●大小便功能障礙

腰椎間盤突出和腰肌勞損怎么區(qū)分，自測(cè)方法來了

腰椎間盤突出和腰肌勞損怎么區(qū)分需要專業(yè)醫(yī)生通過體格檢查和影像學(xué)檢查來最終確診。鎮(zhèn)江瑞康醫(yī)院骨科擁有專業(yè)的診療團(tuán)隊(duì)，能為腰疼患者提供準(zhǔn)確的診斷和個(gè)性化的治療方案。無論是哪種原因引起的腰疼，都能得到專業(yè)的診治和貼心的康復(fù)指導(dǎo)。

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